זוג נישא, אוהב , מתרגל אחד לשני ולאחר זמן מה מחליטים להמשיך את השושלת . ליצור דור המשך. הם מחליטים על היריון .
למזלנו ,אלוהים היה חכם ויצר את ההיריון של האשה  שיימשך 9 חודשים.
שיפנימו את החיים החדשים שצומחים. שיתרגלו לאחריות, לצאצא הנולד.
שלא ייפול עליהם בבום. היום שני בני הזוג מאוד מעורבים בהיריון , בבדיקות השגרתיות וגם תמונות האולטרא סאונד הופכות את היצור  החדש למוחשי וקרוב.

כמאמנת משפחתית ובוגרת מכון אדלר אציג בפנכם את העקרונות על פי אדלר

בגישת אדלר אנו פועלים מתוך 5 עקרונות

האדם  פועל מתוך(1) צורך  חברתי,כל רגע ורגע חשוב לנו להיות שייכים למשפחה הגרעינית, לחברה בה אנו חיים, גן, בית ספר, צבא , מדינה וכו'. אנו רואים את המציאות (2) בעיניים  סובייקטיביות, שני בני הזוג , אף שחוו אותה סיטואציה, אותה לידה ,יקחו לעולמם זיכרונות וחויות שונות לגמרי, כי כל אחד מפעיל פילטר שקשור לעולם הערכים וניסיון חייו. אנו פועלים מתוך עיקרון(3) מטרתיות. כל התנהגות של כל אחד מאיתנו, מקטן עד גדול באה מתוך הצורך להשיג מטרה . אחד למצוא חן, אחד להרגיש שייך, אחד ללמוד ולהתקדם.  עיקרון נוסף וחשוב (4)בחירה. לפי גישת אדלר אנו בוחרים בכל רגע נתון,איך להתנהג, למה , איזו מטרה אנו רוצים להשיג, תשומת לב, פינוק, עידוד וכו'. והעיקרון האחרון (5) הוליזם. האדם הוא מכלול , גוף פיזי, נשמה ,רגש . כשאנו ניגשים להבין מי עומד לפנינו ומהם צרכיו, תמיד נזכור . שעלינו לבדוק את ההיהטים הפיזיולוגיים, למשל בתינוק , האם הוא רעב או לא, וכן את תחושת השייכות והרגשתו. שייך , אהוב וכו'.

חשוב לבדוק האם אנחנו מדברים על לידת ילד בכור, או על ילד שנוסף למשפחה קיימת.

תינוק חדש מהווה איום על האח שעד עתה היה הנסיך או המלך ופתאום לוקחים לו את הכתר. עכשו הוא צריך ל"התחלק" בכס המלך,עם בן או בת  קטנים וחמודים שמושכים המון תשומת לב והדבר מאיים על מקומו הטיבעי והבטוח של הילד, שהיה עד עתה,  מקור השמחה והאור להורים הצעירים שמזוג הפכו למשפחה וגם הפכו את הסבא וסבתא למאושרים.

כך כשנוסף תינוק חדש למשפחה. האיזון משתנה וצריך ללמוד להתנהל אחרת ולגלות הבנה.

מאוד כדאי להכין את הילד הבוגר  להצטרפות אח או אחות למשפחה .חשוב מאוד  לא להזניח גם את בן הזוג. גם הוא עובר שינויים. האשה היולדת עייפה, מתוחה ועם המון אחריות על הכתפיים. המון אי וודאות. התינוק בוכה- האם הוא רעב? צמא? או קר לו. לך תדע…

כדאי להתכונן לקראת  ה תינוק החדש פיזית אירגון החדר, שוב אם מדברים על אח נוסף, רצוי להעביר את הילד הבוגר למיטה לא סמוך מאוד ללידת האח,כדי לא לעורר קינאה. .לבקש כמה שיותר מהאח הבוגר לעזור,אפשר גם לשתף, בצבע אהוב, ריהוט. להשתדל   לקרב אותו ולהפעיל אותו ,אולי להכין שלט יפה לאם היולדת או לאח החדש. וכמובן לעודד אותו מאוד על עשייתו המבורכת. .

חשוב מאוד להדגיש כי הלב של אמא מתרחב בהתאמה לכל אחד מהילדים  והיא אוהבת את שני הילדים. להרגיע את האח הבכור , שחושש שישכחו אותו או אף גרוע מזה יפסיקו לאהוב אותו.  לחזק מאוד את תחושת הביטחון של הילד הבוגר. להדגיש  את היכולות שלו כבוגר, להתלבש לבד להעסיק את עצמו, לעזור להורים לטפל ולדאוג לאח החדש. יחד עם זאת יש מקום לשוחח עם הילד על התחושה הלגיטימית שאולי הוא כועס , ( פעם שמעתי  דוגמא . יש לך בעל והוא אוהב אותך. אך הוא מביא עוד אשה.. היית נשארת רגועה? אם הוא אוהב אותי , אז למה צריך עוד אשה. זה מה שעובר בראשו של הילד הבוגר. אם אוהבים אותי  למה היו צריכים עוד אח ועוד כזה מרגיז ובוכה בלי סוף? חשוב מאוד לצד האהבה וההתרגשות גם לשוחח על הקשיים העתידיים. בכי שאינו מובן, עייפות וקוצר רוח מצד ההורים.

לעיתים  אם לא מאפשרים לילד להראות את תחושות האי נוחות ומשתיקים את הגלים הקטנים  ,הם לפעמים הופכים לגל טינה חזק ותוקפני. לכן חשוב  מאוד  לערב את הילד הגדול לשתף אותו. להראות  שאוהבים אותו. להקפיד לתת לו זמן איכות עם האם. אם התינוק ישן, עדיף שהאם תהיה עם הילד הבוגר ותשמור כמה שאפשר על שיגרת היום הרגילה שלו. משפט לסיום. כל פעם שהתינוק בוכה. הוציאו את התמונה של הילד הגדול  כשהיה תינוק והיזכרו כמה הוא היה חמוד ותהיו מעודדים שהתקופה בעייתית  עוברת . וביחד המשפחה גדלה ומתרחבת. מזל טוב . בהצלחה.

בגישת אדלר אנו פועלים מתוך 5 עקרונות

האדם  פועל מתוך (1) צורך  חברתי,כל רגע ורגע חשוב לנו להיות שייכים למשפחה הגרעינית, לחברה בה אנו חיים, גן, בית ספר, צבא , מדינה וכו'. אנו רואים את המציאות (2) בעיניים  סובייקטיביות, שני בני הזוג , אף שחוו אותה סיטואציה, אותה לידה ,יקחו לעולמם זיכרונות וחויות שונות לגמרי, כי כל אחד מפעיל פילטר שקשור לעולם הערכים וניסיון חייו. אנו פועלים מתוך עיקרון (3) מטרתיות. כל התנהגות של כל אחד מאיתנו, מקטן עד גדול באה מתוך הצורך להשיג מטרה .

אחד למצוא חן, אחד להרגיש שייך, אחד ללמוד ולהתקדם.  עיקרון נוסף וחשוב (4) בחירה. לפי גישת אדלר אנו בוחרים בכל רגע נתון,איך להתנהג, למה , איזו מטרה אנו רוצים להשיג, תשומת לב, פינוק, עידוד וכו'. והעיקרון האחרון (5) הוליזם. האדם הוא מכלול , גוף פיזי, נשמה ,רגש . כשאנו ניגשים להבין מי עומד לפנינו ומהם צרכיו, תמיד נזכור . שעלינו לבדוק את ההיהטים הפיזיולוגיים, למשל בתינוק , האם הוא רעב או לא, וכן את תחושת השייכות והרגשתו. שייך , אהוב וכו'.

חשוב לבדוק האם אנחנו מדברים על לידת ילד בכור, או על ילד שנוסף למשפחה קיימת.

תינוק חדש מהווה איום על האח שעד עתה היה הנסיך או המלך ופתאום לוקחים לו את הכתר. עכשו הוא צריך ל"התחלק" בכס המלך,עם בן או בת  קטנים וחמודים שמושכים המון תשומת לב והדבר מאיים על מקומו הטיבעי והבטוח של הילד, שהיה עד עתה,  מקור השמחה והאור להורים הצעירים שמזוג הפכו למשפחה וגם הפכו את הסבא וסבתא למאושרים.

כך כשנוסף תינוק חדש למשפחה. האיזון משתנה וצריך ללמוד להתנהל אחרת ולגלות הבנה.

מאוד כדאי להכין את הילד הבוגר  להצטרפות אח או אחות למשפחה .חשוב מאוד  לא להזניח גם את בן הזוג. גם הוא עובר שינויים. האשה היולדת עייפה, מתוחה ועם המון אחריות על הכתפיים. המון אי וודאות. התינוק בוכה- האם הוא רעב? צמא? או קר לו. לך תדע…

כדאי להתכונן לקראת  ה תינוק החדש פיזית אירגון החדר, שוב אם מדברים על אח נוסף, רצוי להעביר את הילד הבוגר למיטה לא סמוך מאוד ללידת האח,כדי לא לעורר קינאה. .לבקש כמה שיותר מהאח הבוגר לעזור,אפשר גם לשתף, בצבע אהוב, ריהוט. להשתדל   לקרב אותו ולהפעיל אותו ,אולי להכין שלט יפה לאם היולדת או לאח החדש. וכמובן לעודד אותו מאוד על עשייתו המבורכת. .

חשוב מאוד להדגיש כי הלב של אמא מתרחב בהתאמה לכל אחד מהילדים  והיא אוהבת את שני הילדים.
להרגיע את האח הבכור , שחושש שישכחו אותו או אף גרוע מזה יפסיקו לאהוב אותו.
לחזק מאוד את תחושת הביטחון של הילד הבוגר. להדגיש  את היכולות שלו כבוגר, להתלבש לבד להעסיק את עצמו, לעזור להורים לטפל ולדאוג לאח החדש. יחד עם זאת יש מקום לשוחח עם הילד על התחושה הלגיטימית שאולי הוא כועס ,  פעם שמעתי  דוגמא . יש לך בעל והוא אוהב אותך. אך הוא מביא עוד אשה.
היית נשארת רגועה? אם הוא אוהב אותי , אז למה צריך עוד אשה. זה מה שעובר בראשו של הילד הבוגר. אם אוהבים אותי  למה היו צריכים עוד אח ועוד כזה מרגיז ובוכה בלי סוף? חשוב מאוד לצד האהבה וההתרגשות גם לשוחח על הקשיים העתידיים. בכי שאינו מובן, עייפות וקוצר רוח מצד ההורים.

לעיתים  אם לא מאפשרים לילד להראות את תחושות האי נוחות ומשתיקים את הגלים הקטנים  ,הם לפעמים הופכים לגל טינה חזק ותוקפני. לכן חשוב  מאוד  לערב את הילד הגדול לשתף אותו. להראות  שאוהבים אותו. להקפיד לתת לו זמן איכות עם האם. אם התינוק ישן, עדיף שהאם תהיה עם הילד הבוגר ותשמור כמה שאפשר על שיגרת היום הרגילה שלו. משפט לסיום. כל פעם שהתינוק בוכה. הוציאו את התמונה של הילד הגדול  כשהיה תינוק והיזכרו כמה הוא היה חמוד ותהיו מעודדים שהתקופה בעייתית  עוברת . וביחד המשפחה גדלה ומתרחבת. מזל טוב .

בהצלחה.

ענת מנור,
מאמנת אישית ומשפחתית
ומנחת הורים בגישת מכון אדלר.

https://www.facebook.com/couchingmanor